Fitness

Fitness DNA

คนส่วนมากไม่ทราบว่าการออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะสำหรับตัวเอง ชุดตรวจดีเอ็นเอจากกระพุ้งแก้ม จำแนกผลตรวจทางด้านกีฬาเป็น 4 กลุ่มใหญ่ 1) แรงกระตุ้นหรือแรงจูงใจในการออกกำลังกาย 2) การตอบสนองต่อการออกกำลังกาย 3) สมรรถภาพ และ 4) โอกาสการเกิดการบาดเจ็บ โดยการทดสอบ จำนวน 13 รายการ

    • ระดับแรงจูงใจในการออกกำลังกาย (Exercise aversion and behavior)
    • ความไวต่อการเจ็บปวด  (Pain sensitivity)
    • น้ำหนักตัวและการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย (Weigh loss response)
    • โอกาสเกิดความล้าของกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกาย (Muscle soreness)
    • การเต้นของหัวใจและการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย (Heartbeat reduction difficulty)
    • ความดันโลหิตและการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย (Blood pressure response to exercise)
    • ปริมาณไขมันและการตอบสนองต่อการออกกำลังกาย (Loss of body fat response to exercise)
    • สายพลังกล้ามเนื้อ หรือสายอึดทนทาน (Power and endurance)
    • ระดับความอึด (Aerobic capacity, VO2max)
    • ระดับกำลังกล้ามเนื้อ (Muscle power)
    • โอกาสการเกิดเอ็นร้อยหวายอักเสบ (Achilles tendinopathy)
    • โอกาสบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย (Overall injury risk)
    • โอกาสที่สมองจะเกิดการกระทบกระเทือน (Concussion risk)

การบริการตรวจดีเอ็นเอ

    • สั่งซื้อชุดตรวจได้ที่แอพฯ KinYooDee
    • ระยะเวลาการวิเคราะห์ผลและส่งกลับผลตรวจ : 14 วัน
    • ให้คำปรึกษาโดยผู้เชี่ยวชาญผ่านวีดีโอคอล : 30 นาที

fitness

Reference: Lightfoot et al. (2019) “Routledge Handbook of Sport and Exercise Systems Genetics